A "Merda Quentinha": Como o Conforto Tóxico Pode Sabotar os Seus Resultados

Se você ficou intrigado (ou até ofendido) pelo título deste artigo, saiba que ele tem um propósito importante!

Existe uma expressão curiosa que surgiu há algum tempo e que, ao longo dos anos, mostrou-se uma analogia poderosa para um dos maiores inimigos do crescimento pessoal, profissional e espiritual: a "merda quentinha". 

Antes de fechar este texto pensando que ele perdeu o foco, convido-o a refletir sobre o significado dessa metáfora junto comigo. Amém?!

O Que é a "Merda Quentinha", Então?

Imagine comigo uma situação: você está desconfortável, sabe que está em um lugar que não é saudável ou positivo, mas é um lugar familiar. É aquele emprego de que você não gosta, mas que paga as contas. É aquele relacionamento que não o satisfaz, mas que você mantém por medo de ficar sozinho. Ou até mesmo o hábito de procrastinar, que destrói os seus planos, mas parece mais fácil do que se arriscar a tentar algo novo e errar. Consegue imaginar?

A "merda quentinha" é esse espaço de conforto tóxico. Sim, ele é desconfortável e, sim, você sabe que está rodeado por algo negativo. Mas, de certa forma, você se acostumou com isso porque sair dali parece muito mais assustador. Afinal, o que vem depois? Será que o frio lá fora é mais doloroso do que essa situação aqui dentro?

Eu mesma já me vi sabotando resultados porque, mesmo sendo bom, era algo novo. E o novo é desconhecido, mas a "merda quentinha" eu já “aprendi a lidar”.

Pensando em Tudo Isso, Trago 5 DICAS para Lidar com a “MERDA QUENTINHA”:

1. Reconheça a Zona de Conforto Tóxica

O primeiro passo para sair desse ciclo de estagnação é reconhecer que está preso nele. Faça uma avaliação honesta da sua vida e pergunte-se: "Estou realmente satisfeito com onde estou ou apenas me adaptei ao desconforto?"

Refletir sobre isso pode ser desconfortável, mas lembre-se de que só identificando o problema é que você poderá começar a encontrar a solução.

2. Busque Coragem e Direção

Uma das maiores vitórias que temos como cristãos é a capacidade de pedir orientação e força a Deus. Quando se sentir preso, ore por coragem para sair dessa situação. A Bíblia diz: “Confia no Senhor de todo o teu coração e não te estribes no teu próprio entendimento” (Provérbios 3:5).
A oração é uma ferramenta poderosa que pode mudar sua perspectiva e dar a coragem necessária para dar o próximo passo!

3. Substitua o Medo pela Confiança

Permita que a confiança em Deus substitua o medo que o mantém preso. Mesmo que não veja o caminho inteiro, dê o próximo passo. É sobre colocar os pés para que Deus coloque o chão! Vamos lá: você primeiro ganha aumento para depois mostrar trabalho?? Hein? Hein???

4. Adote Pequenas Mudanças Consistentes

Muitas vezes pensamos que, para sair da zona de conforto, precisamos fazer uma mudança radical. Mas, na verdade, pequenas ações consistentes podem ter um impacto profundo ao longo do tempo.
Comece identificando uma área da sua vida que precisa de mudança e faça um pequeno ajuste. Sabe aquela pessoa que você admira? Ela também começou um dia! Ou seja, permita-se ser iniciante. Amém?!
Por exemplo, se o seu ambiente de trabalho é sufocante, comece a procurar novas oportunidades, mesmo que seja apenas por meia hora por dia. Ou, se sente que está em um relacionamento tóxico, talvez seja hora de ter uma conversa honesta e impor limites.

5. Cerque-se de Pessoas que o Desafiem a Crescer

Por fim, é importante rodear-se de pessoas que o incentivem a sair da sua zona de conforto. A Bíblia diz: “Assim como o ferro afia o ferro, o homem afia o seu companheiro” (Provérbios 27:17).

Permita que essas pessoas sejam uma fonte de inspiração e apoio quando se sentir tentado a voltar para a “merda quentinha”. E lembre-se: você é a média das cinco pessoas com quem mais convive. Isso o conforta ou o assusta?

Enfim...

Viver preso à “merda quentinha” pode parecer confortável, mas é uma ilusão. Deus não quer que você viva uma vida de estagnação e conformismo. Ele tem um plano maior para você — para TODOS nós! — um plano que envolve sair desse lugar de conforto tóxico e crescer em fé e propósito.

Se hoje você sente que está preso, talvez este artigo seja o empurrão que precisava. Que esta reflexão seja um despertar. E, se preferir, me chame no @fabiparanhosoficial para continuarmos esse papo, ok?

Deus lhe abençoe.
Com amor,
Mentora Fabi.