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Life Training

LIFE TRAINING é uma empresa que atua na melhoria da Qualidade de Vida, nossa missão é prestar serviços nas mais variadas áreas do Esporte, utilizando a atividade física individual e em grupo para treinar de modo correto e seguro, tanto atletas amadores, quanto pessoas dispostas a abandonar de vez o sedentarismo ecolocar mais saúde e qualidade de vida no seu dia-a-dia.

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NOSSA MISSÃO

É levar a prática das atividades físicas aos nossos clientes incentivando a melhoria da qualidade de vida, fazendo com que as pessoas corram, se movimentem, respirem mais e melhor. Queremos proporcionar um estilo de vida saudável.

TREINAMENTO DE CORRIDA E CAMINHADA: Treinamento em grupo realizado em Parques na Capital, acompanhamento com treinador especialista desde iniciantes na caminhada até atletas experientes e de performance em corrida, orientação na melhora da postura e técnica, com estrutura necessária para treino, possibilitando assim atingir metas e objetivos.
TREINAMENTO DE GINÁSTICA FUNCIONAL -HIIT: O Life Funcional HIIT Training é um tipo de treinamento de fortalecimento feito em forma de circuito e em grupo, baseado nos movimentos naturais do ser humano, como pular, correr, puxar, agachar, girar e empurrar com pesos e acessórios extras para ganho no estímulo. Ótimo para ganho de força, equilíbrio, flexibilidade, condicionamento, resistência e agilidade e a consequente perda de peso.

TREINAMENTO Á DISTÂNCIA: Treine a qualquer hora ou em qualquer lugar seguindo nosso sistema de treinamento com planilhas individualizadas, de acordo com seu objetivo ou nível de condicionamento físico.

PERSONAL TRAINER: Treinamento de várias modalidades esportivas e com atendimento individualizado para que as metas sejam atingidas com maior precisão.


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  • Atendimento 24 horas Atendimento com hora marcada

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