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Preciso estar em forma para começar? Essa é talvez a dúvida mais repetida entre quem pensa em experimentar Crossfit. A resposta curta é não. Os treinos são estruturados...
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Cuidar da boca é rotina Muita gente só procura o dentista quando algo já dói. O ideal é o contrário. A saúde bucal se mantém com acompanhamento regular, higiene diária...
Quando o táxi é a escolha certa Tem situação em que o táxi resolve melhor do que qualquer outro meio de transporte: chegada em aeroporto com bagagem pesada, deslocamento...
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