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Tipos de equipamento usados no treino Existem basicamente dois formatos de eletroestimulação usados em academias: o traje vestível, que cobre grandes grupos musculares...
Mais do que negociação salarial Quando se fala em sindicato, a primeira coisa que vem à mente costuma ser o reajuste anual de salário. Mas a atuação de uma entidade...
Uma massa, muitas histórias A panqueca viaja o mundo com nomes e formatos diferentes. Nos Estados Unidos ela é alta e fofinha, empilhada e regada com xarope. Na França...
O diagnóstico inicial já diz muita coisa Um bom profissional costuma querer entender o processo de perto antes de propor qualquer solução, seja visitando a planta, seja...
Parteira, doula e obstetriz: qual a diferença É comum confundir essas três funções, mas cada uma tem um papel distinto durante a gravidez e o parto. A doula oferece...
O que é yoga, afinal Yoga é uma prática que combina posturas físicas (asanas), respiração controlada (pranayama) e, em muitos casos, técnicas de concentração ou...
Comece pela ocasiao Antes de olhar cardapio, pense no motivo do encontro. Um almoco de familia com criancas pede espaco, atendimento agil e um bom rodizio de...
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Por onde começar Empresa que nunca lidou com segurança do trabalho costuma se perder entre siglas: PGR, PCMSO, LTCAT, NR12, NR35. O primeiro passo não é decorar tudo...
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