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A primeira avaliação Antes de qualquer treino, a maioria dos personal trainers faz uma conversa inicial para entender objetivo, rotina, histórico de lesões e nível de...
" O que uma construtora faz, na prática Quando alguém fala em construtora, geralmente pensa só na obra em si, no cimento e no tijolo subindo. Mas o trabalho começa bem...
Uma massa, muitas histórias A panqueca viaja o mundo com nomes e formatos diferentes. Nos Estados Unidos ela é alta e fofinha, empilhada e regada com xarope. Na França...
Por que a escolha da ótica pesa tanto quanto a do óculos É comum focar só na armação e esquecer que o atendimento por trás da compra faz diferença no resultado final. Um...
Sala de estar Na sala, o sofá costuma ser o item que define o tom do ambiente. Existem modelos retráteis, reclináveis, de canto e os fixos mais tradicionais, cada um...
Preciso mesmo de um cerimonialista? Essa é a primeira dúvida de quase todo mundo que começa a organizar uma cerimônia. A resposta simples é que não existe...
Banho e tosa não é só para cachorro Muita gente associa o serviço só a cães, mas gatos de pelo longo, como os persas, também se beneficiam de tosas regulares para evitar...
Prevenir e o coracao da especialidade Boa parte do trabalho do cardiologista acontece antes de qualquer emergencia. Controlar pressao, colesterol e peso reduz risco ao...
O que é yoga, afinal Yoga é uma prática que combina posturas físicas (asanas), respiração controlada (pranayama) e, em muitos casos, técnicas de concentração ou...
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